La mamma di Chesterfield 'ispiratrice'

Jun 24, 2023

Melissa ha detto: "Non ho potuto andare al funerale a causa del Covid, quindi sono andata a trovare mia zia dopo e ho finito per crollare perché avevo bevuto tutto il giorno. Ho pensato 'Non posso farlo, non è il modo di farlo'". ricordati di mio zio. Ho promesso a mio marito che non avrei più bevuto più birra e da allora non ne ho bevuto nemmeno un goccio."

L'ultimo drink di Melissa, mamma di quattro figli, è stato nel gennaio 2021: un risultato straordinario per una donna che aveva bevuto molto per 14 anni e si descriveva come un'alcolizzata funzionante.

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Ha detto: "Ho sempre avuto problemi con l'alcol – semplicemente non potevo uscire per un drink, dovevo bere un sacco. Il Covid ha peggiorato le cose... bevevo una bottiglia da 70 ml di vodka al giorno . In parte era noia e in parte era perché mi piaceva bere qualcosa. Lo nascondevo a mio marito andando a fare una passeggiata e semplicemente bevendo. "

Anche Melissa, che vive a Holmewood, stava lottando contro il bipolare e la sua taglia. Bere tre litri di sidro al giorno aveva visto il suo peso salire fino a 20 pietre quando si è iscritta a Slimming World a North Wingfield nel 2019. Nel corso di un anno è riuscita a perdere quattro pietre, ma poi la pandemia di Covid ha colpito e tutto faccia a faccia le riunioni di gruppo si sono interrotte. Melissa ha detto: "Pensavo di farlo a casa ma non ha funzionato perché spostavo la bilancia per tutta la casa fino a raggiungere il peso più basso. Alla fine ho rimesso su cinque chili e questo ha causato il mio disturbo bipolare". essere peggio."

Quattro mesi dopo aver smesso di bere, Melissa è tornata a Slimming World dove pesava 21 anni e 3,5 libbre.

Ha perso peso sacrificando il suo cibo preferito, tra cui cheesecake, patatine e piatti da asporto che ha sostituito con pollo, insalata e frutta conditi con pizza. Melissa, 41 anni, ha detto: "All'inizio perdevo peso ogni settimana, ma negli ultimi sei mesi è stato davvero difficile perdere l'ultimo mezzo chilo per raggiungere il mio peso target".

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Questa settimana ha raggiunto il suo obiettivo quando ha inclinato la bilancia a 15° 3,5 libbre ed è determinata a mantenere quel peso.

Melissa ha detto: "Perdere peso mi ha aiutato moltissimo con il bipolare. Sono molto orgogliosa del miglioramento della mia salute mentale e dell'abbandono dell'alcol; la perdita di peso è un vantaggio. Se la mia storia aiuta una persona, allora sarò felice... se Io posso farlo, chiunque può farlo."

Una dieta sana e passeggiate quotidiane, comprese 10 miglia la domenica con la sua amica Sharon Dolby, anche lei membro del gruppo Slimming World, tengono sotto controllo il peso di Melissa.

Melissa, che ha due nipoti, ha detto: "Ora mi piace indossare qualcosa di attillato. Indosso leggings e un gilet per le passeggiate. Ho jeans eleganti che sfiorano la caviglia; se avessi indossato jeans strappati prima di perdere peso, Sarei sembrato un pezzo di manzo con il grasso che usciva dai piccoli spazi vuoti. Sono passato dalla taglia 2XL da uomo a quella media da donna."

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Con la sua ritrovata sicurezza, Melissa si è iscritta alle lezioni di guida che inizieranno a giugno.

La consulente di Slimming World Gail Sharman ha dichiarato: "Melissa è stata molto determinata durante tutto il suo percorso di perdita di peso, non ha mai avuto fame e ha perso peso in modo costante! È diventata una grande fonte d'ispirazione per i suoi colleghi dimagranti del gruppo North Wingfield Slimming World. Sono così orgogliosa di lei."